Achtsamkeits-Workshops
In unseren Workshops tauchen Sie tief in die Welt der Achtsamkeit ein, um Ihr Wohlbefinden und Ihre innere Ruhe zu stärken.
Was erwartet Sie?
Unsere Achtsamkeits-Workshops bieten praxisnahe Impulse für mehr Präsenz, Gelassenheit und Selbstfürsorge. Sie erleben bewährte Übungen, Diskussionen in der Gruppe und Tools, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen.
Ihre Vorteile:
- Stärkung der Selbstwahrnehmung
- Mehr innere Balance und Stressabbau
- Austausch und Motivation in der Gruppe
- Sofort einsetzbare Methoden für den Alltag
- Erfahrene Trainer:innen
Termine & Ablauf:
- Dauer: 90 Minuten pro Workshop
- Ort: Kaiserstraße 21, 60329 Frankfurt am Main
- Gruppengröße: max. 12 Teilnehmende
Nächster Termin: Samstag, 24. Februar 2024, 11:00 Uhr
Nächster Workshop
Sichern Sie sich jetzt einen Platz für unseren kommenden Workshop und beginnen Sie Ihre Reise zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit.
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